Systemische Therapie und Beratung...

... bietet Menschen in schwierigen Lebenssituationen professionelle, einfühlsame und wirkungsvolle           Unterstützung

... Symptome, Probleme und Konflikte können Ausdruck von persönlichem Wachstum und Veränderungsprozessen sein

... im Fokus der Aufmerksamkeit stehen ihre Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen für Veränderung

... gemeinsam suchen wir nach Lösungen, formulieren neue Ziele und setzen diese nachhaltig um

 

Mein Arbeitsstil

In einem geschützten Rahmen begegne ich Ihnen mit Wertschätzung und Respekt. Selbstverständlich werden alle Informationen vertraulich behandelt. Sie entscheiden selbst, welche persönlichen Belange Sie zur Sprache bringen möchten und an welchen Grenzen Sie arbeiten möchten. So verstehe ich mich als verlässliche Begleitung von Veränderungsprozessen, die von Klient/Innen oft als Krisen erlebt werden und entwickele mit Ihnen Lösungen, die umsetzbar und wirksam sind. Auch mit kreativen Methoden werden (familiäre) Zusammenhänge aus unterschiedlichen Blickwinkeln neu beleuchtet, berufliche Perspektiven entwickelt, zuversichtlich und handlungsfähig neue Entwicklungsschritte erarbeitet.

Systemische Einzeltherapie

Sie möchten sich mehr Zeit und Raum für Ihre persönlichen Themen und Anliegen nehmen. Ich unterstütze Sie bei der Entwicklung neuer Verstehens-und Handlungsmöglickeiten. Ich helfe Ihnen dabei, Veränderungsprozesse in Ihren vielen Lebensbereichen zu erkennen und hierbei Konflikte und Probleme als Herausforderungen und Chancen zu verstehen. In der systemischen Einzelberatung biete ich Ihnen bei wichtigen Lebensentscheidungen, beruflichen Problemen und anderen persönlichen Prozessen oder Krisen meine therapeutische Beratung und Unterstützung an, um neue Perspektiven zu entwickeln.

Methodische Vielfalt und der lösungsorientierte Fokus bei akuten Krisen oder chronifizierten (innerfamiliären) Konflikten sind mein therapeutischer Stil; meine therapeurische Haltung besteht darin, im geschützten Rahmen, mit Achtsamkeit und Wertschätzung Ihren Fragen und Themen nachzugehen und Sie bei Ihren Schritten auf Ihrem Weg zu begleiten. Dies können Fragen zu beruflicher Orientierung, Partnerschaft und Sexualität, persönliche Weiterentwicklung, Krankheitserfahrungen und innerfamiliäre Konflikte sein.

Paartherapie

Die Anliegen in einer Paartherapie können sehr vielfältig sein. Von Kränkungen und Sprachlosigkeit bis zu Missverständnissen, Rollenzuschreibungen und hin zu unerfüllter Sexualität... Mein Anliegen ist es, die Verantwortung für das Entstehen und Lösen von Problemen bei allen (beiden) Beteiligten zu beachten.

Systemische Familientherapie

Systemische Familientherapie hilft, die Zuammenhänge und Strukturen innerhalb des Systems "Familie" aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu beleuchten.

Über lange Zeit gewachsene Muster zeigen sich oft in als schwierig erlebten Verhaltensweisen. Es geht darum wieder konstruktiv miteinander zu sprechen und Handlungsalternativen im Zusammenleben zu finden. Trennung, Krankheit, Tod, Schulprobleme, Pubertät  und andere Themen sind in ihrem Kontext zu berücksichtigen, Ressourcen sind neu oder wieder zu entdecken und Handlungsspielräume zu entwickeln.

Elterncoaching

Insbesondere beim Elterncoaching gilt es ihre Rolle als Eltern zu stärken, erzieherische Kompetenzen zu aktivieren und gemeinsam konstruktive Konfliktlösungsstrategien zu entwickeln.

Gruppenangebote

Auf Wunsch können Gruppenangebote zu Themenkreisen bereitgestellt werden, wie: "aktuelle Erziehungsfragen", "Veränderung leben, aber wie?", "...und wo bleibe ich?", "kleine Abschiede, große Abschiede", "Frauen in den Wechseljahren", "in der Mitte des Lebens" ...

Aufstellungsarbeit

Als kreative Methoden werden verschiedene Möglichkeiten der Aufstellungsarbeit im Einzelsetting angeboten (mit Figuren, Platzhaltern, Bodenankern usw.). Mögliche Themen sind auch hier berufliche Fragen, persönliche Anliegen etc.

Berufliches Coaching

Reflektion der beruflichen Situation, Perspektiven entwickeln und umsetzen.